0
0,00 €

Cícerové kari s kokosovým mliekom, pečeným karfiolom a granátovým jablkom

45 minút
4 porcie
Stredne náročné

Na olivovom oleji si speníme červenú cibuľu, pridáme kari pastu, zázvor, cesnak, kurkumu a  jednu plechovku scedeného cíceru. Druhú plechovku cíceru pridáme aj s nálevom a všetko osolíme.

Necháme zovrieť, pridáme kokosové mlieko. Necháme prevrieť, odstavíme a pridáme nasekaný čerstvý koriander, polku si necháme na dozdobenie jedla.

Karfiol si zblanšírujeme (krátko povaríme)  a nakrájame na 2cm plátky. Karfiol osolíme a opekáme na panvici na rozpustenom masle a olivovom oleji. V závere opekania pridáme citrónovú šťavu. Ak je treba, pridáme 1-2 polievkové lyžice z cíceru, aby sa nám z masla a olivového oleja vytvorila omáčka.

Hotové jedlo dochutíme a dekorujeme s jadierkami z granátového jablka.

Nakupuj:

OVOCIE A ZELENINA

TRVANLIVÉ POTRAVINY

CHLADENÉ A MLIEČNE POTRAVINY, VAJCIA A TUKY

Cícerové kari s kokosovým mliekom, pečeným karfiolom a granátovým jablkom
Ingrediencie NAKUPOVAŤ
cícer sterilizovaný 2 plechovky
červená cibuľa 200g
olivový olej 50ml
cesnak 2 strúčiky
zázvor 1 palec
kurkuma 1ČL
soľ 10g
žltá kari pasta 1 ČL
kokosové mlieko 200ml
koriander čerstvý 50g
karfiol 1ks
soľ 10g
bezlaktózové maslo 100g
olivový olej 50ml
citrón 1ks
granátové jablko 1ks

Váš košík:

Prihláste sa a využívajte výhody karty FRESH.

Nájsť predajňu FRESH

Načítava...
Načítavam obchody...

Filter:

Načítava sa mapa...